fbpx

HATHA YOGA

Paddle Surf Ibiza


Bienvenido a nuestro espacio referido al Yoga, una práctica milenaria que cada vez más está insertada en nuestra cultura occidental.

Con nuestras clases de Yoga aprenderás sobre las asanas, sus beneficios y significado que tienen mediante ejercicios de relajación y respiración con las técnicas más importantes desarrolladas por los yoguis a lo largo del tiempo.

Practicar las sendas del yoga, el sentir del cuerpo y la mente, armonizarlos y ponerlos al servicio del espíritu.

El yoga otorga como resultado la unión del alma individual con la divinidad, la percepción de que el yo es espiritual y no material, y el bien estar físico y mental.

CLASES DE YOGA

Animaros a disfrutar de una clase de yoga al aire libre rodeados de naturaleza y silencio. Con ella lograremos estirar los músculos, drenando y oxigenando los tejidos, mejorar y mantener la salud tomando conciencia de nuestro cuerpo.

No importa si es la primera vez que practicamos yoga y si somos o no más expertos.Cada uno con su nivel explorará lo que ocurre en su interior.

Nuestra profesora Patricia Marí

Después de completar su formación como profesora de yoga en la India, Patricia ahora ofrece a los isleños y turistas por igual hermosas clases de yoga en increíbles escenarios de Ibiza.

Formada en una amplia gama de estilos, incluidos Hatha Yoga, Ashtanga Yoga y Meditación, Patricia dirige clases para todos los gustos y experiencias.

Cada práctica que se ofrece se adapta al nivel del alumno, lo que significa que tanto yoguis principiantes como experimentados están invitados a unirse

Reserva aquí

Clases individuales

45

Clases colectivas

20
Duración: 60 minutos

Grupos: 1 – 20 personas

    Concentrar la mente, absorberse en meditación, recordar, unir, concentrar, otorgar…

    Uso de cookies

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

    ACEPTAR
    Aviso de cookies